MoveFit Personal Training - Walking / Nordic-Walking

Walking und Nordic-Walking werden immer beliebter.

Das Nordic-Walking ist eine spezielle Art des Wanderns. Es stammt aus Skandinavien und gehört längst ins Bild unserer Parks und Grünanlagen.

In den Walking / Nordic-Walking Kursen erlernen Sie den richtigen Einsatz der Stöcke. Denn diese machen aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Oberkörpermuskulatur beansprucht und trainiert wird.
Nordic Walking ist für Sportler wie für untrainierte Menschen bestens geeignet.

Wählen Sie hier aus dem Kursangebot aus. *)